近日,中国花样滑冰国家队在北京首钢训练基地开启新赛季封闭集训的消息引发冰迷广泛关注,作为冰舞项目的核心主力,柳鑫宇的训练动态更是牵动不少观众的目光,从国家队近期公开的训练探班内容来看,柳鑫宇目前的身体状态、技术完成度都达到了近两个周期的峰值,随队备战的过程中更是得到了主管教练团队的公开肯定。
新赛季备战周期的特殊调整
这次国家队的夏训从6月中旬就正式启动,和往年赛前3个月才集中的安排不同,今年全队把体能储备、技术打磨的周期拉长了近两个月,专门针对上个赛季暴露出来的大赛后半段体能不足、托举动作定级不稳的问题做专项突破。
作为搭档王诗玥身高1米90的男伴,米兰柳鑫宇在冰舞项目里的托举、接续步完成难度本来就比普通身高的选手更高,过去几个赛季他多次因为连续大赛征战出现腰伤、脚踝劳损的问题,这次集训团队专门为他定制了专属的力量训练计划,避免大重量负重对关节造成额外压力。

柳鑫宇随花滑国家队备战新赛季,当前训练状态达到近年峰值获教练团队公开肯定
教练点赞背后的训练细节
负责冰舞组的主教练在接受媒体探班采访时特意提到,柳鑫宇这两个月的训练出勤率是全队最高的,几乎没有缺席过任何一堂合乐训练和陆地体能课,之前困扰他很久的后外点冰步点衔接失误问题,现在已经能做到连续十次训练零失误。
不少随队的工作人员也晒出过柳鑫宇训练的日常片段,每天结束全队统一训练之后,他都会主动留在冰场加练至少40分钟的托举稳定性,milan反复调整托举过程中自身的重心控制,哪怕汗湿三四套训练服也不会提前离场。
之前不少冰迷担心上个赛季结束后,柳鑫宇和王诗玥会不会因为休整出现状态下滑,从目前公开的训练画面来看,两人的配合默契度不仅没有下降,还新增了好几个之前从未尝试过的高难度衔接动作,有望在新赛季的国际赛场上冲击更高的节目内容分。
新赛季的赛事备战规划
按照目前国家队公布的赛程安排,柳鑫宇和搭档王诗玥的新赛季首秀将会是9月下旬举办的中国花样滑冰俱乐部联赛总决赛,之后他们还会出战两站国际滑联花样滑冰大奖赛分站赛,争取拿到大奖赛总决赛的参赛资格。
教练组透露,这次新赛季他们为柳鑫宇组合选定的两套节目,分别是融入了国风武侠元素的自由舞和节奏明快的现代风韵律舞,两套节目在动作设计上都最大化发挥了柳鑫宇身高臂长、滑行舒展的技术优势,目前节目整体的完成度已经达到了85%以上。
冰舞项目的竞争格局观察
最近两个赛季中国冰舞的整体排名稳步提升,已经稳稳站在了世界第一梯队的边缘,柳鑫宇和搭档的最好成绩曾经滑到过世锦赛前五,新赛季随着几对老牌强队陆续进入新老交替阶段,他们完全有机会冲击职业生涯的最佳世界排名。
不少冰迷也表示,之前在北京冬奥会上柳鑫宇和王诗玥创造了中国冰舞的历史最好成绩,大家都期待着他们能在新的赛季拿出更有冲击力的表现,把中国冰舞的上限再往上抬一个台阶。
目前柳鑫宇本人也在社交平台上偶尔分享自己的训练日常,配文大多都是“稳步调整,目标赛场见”,没有过多的对外发声,看得出来整个团队都在沉下心打磨细节,争取在新赛季的首秀上就拿出让人眼前一亮的表现。



